آیا با خواص نوشیدن آب باران و دیگر فواید آن آشنایید؟
آب یک عامل ضروری برای حفظ حیات روی زمین است. آب بخش عمده ای از زمین را می پوشاند، اما آب خالص تنها در رودخانه ها، نهرها و برکه ها یافت می شود. که تنها بخش کوچکی هستند. آب باران بهترین و خالص ترین شکل آبی است که می توانیم دریافت کنیم. نوشیدن آب باران فواید سلامتی فوق العاده خودش را دارد.
در بسیاری از نقاط جهان که آب آشامیدنی در دسترس نیست، مردم ترجیح می دهند آب باران بنوشند. در آسیا و آفریقا، مردم از چاه ها یا رودخانه های لب شور برای حمام کردن استفاده می کنند و ترجیح می دهند در آب بارانی که در ظروف جمع شده است بنوشند و بپزند.
خالص ترین شکل آب ، آب باران است
بررسی‌ها نشان می‌دهد که مطمئن‌ترین و خالص‌ترین شکل آب، آب باران است، اگر در ظروف تمیز و مناسب جمع‌آوری شود و به روش صحیح فیلتر شود. اما اگر قصد داریم آب باران را به تنهایی برای زنده ماندن مصرف کنیم، باید مواد معدنی را به آن اضافه کنیم زیرا هیچ ماده معدنی در آن وجود ندارد.
معمولاً اعتقاد بر این است که اگر زیر باران راه برویم، آب باران می تواند ما را بیمار کند. دلیل واقعی اینکه چرا در زیر باران مریض می شویم، دمای آب و هوا است، به ویژه در کشورهای نیمه گرمسیری یا در مکان های نزدیک به رشته کوه ها.
برخی از فواید نوشیدن آب باران
محتوای pH قلیایی : آب باران بسیار خالص است. دارای PH مشابه آب مقطر و آب اسمز معکوس یا RO است. مشخص است که آب با محتوای قلیایی برای سلامتی بسیار مفید است. زیرا در سم زدایی کمک می کند و همچنین سیستم گوارش ما را سالم می کند. مانند آب قلیایی، آب باران باعث خنثی شدن PH خون ما می شود.
pH خون با کمک سموم و همچنین رادیکال های آزاد موجود در بدن کاهش می یابد. این باعث می شود بسیار اسیدی شود. هنگام مصرف آب باران یا حتی آب قلیایی، pH خون خنثی می شود و به عملکرد بسیار موثر بدن کمک می کند.
عدم وجود کلر و فلوراید در آب باران
به منظور از بین بردن میکروب های موجود در آب لوله کشی، کلرید اضافه می شود. از طرف دیگر فلوراید به طور طبیعی از خاک به دست می آید. برخی از کشورهای در حال توسعه از کلر به عنوان یک ماده ضد عفونی کننده در آب لوله کشی استفاده می کنند، زیرا بسیار گران نیست.
گاهی اوقات، محتوای کلر در آب به قدری زیاد است که هنگام نوشیدن بوی آن را به مشام می‌رسانیم. نوشیدن آب همراه با فلوراید و کلر برای سلامتی مفید نیست. می تواند باعث مشکلاتی مانند گاستریت شود. سردرد و همچنین می تواند به اندام های داخلی آسیب برساند زیرا کلر اثرات خورنده ای روی آنها دارد.
دیگر خواص درمانی آب باران برای سلامتی
آب باران دارای pH قلیایی است که به خلاص شدن از شر سلول های سرطانی کمک می کند. این آب یک خنثی کننده عالی خون ما و همچنین سلول های بدن است. به همین دلیل است که آب باران را آنتی اکسیدان می نامند. به بیماران سرطانی توصیه می شود که آب باران را به مقدار زیاد بنوشند.
گفته می شود که آب باران اولین باران های موسمی فواید زیادی برای سلامتی دارد. اگر آب باران در منطقه شما در دسترس نیست، می توانید از آب چشمه نیز استفاده کنید.
یکی دیگر از خواص نوشیدن آب باران این است که به عنوان درمان مشکلات معده میتوان روی آن حساب کرد.
طبق آیورودای هندی، نوشیدن دو یا سه قاشق غذاخوری آب باران قبل از مصرف هر روز صبح بسیار ضروری است. این به خنثی کردن اسید معده کمک می کند و به تسکین مخاط معده کمک می کند.
چند فایده و خواص نوشیدن آب باران
به رشد موهای سالم کمک می کند
شستن مو با آب باران برای رشد و استحکام آن بسیار مفید است. مو به آب ملایم و طبیعی نیاز دارد. هنگام شستن مو با آب باران، pH قلیایی به رشد مو کمک می کند. PH اسیدی در واقع آسیب زیادی به فولآب بیکول و کراتین مو وارد می کند و آن را بسیار شکننده می کند. شستشوی آب باران از طرف دیگر موها را قوی تر می کند.
پوست شما را سالم می کند
علاوه بر خواص نوشیدن آب باران ، دوش آب باران پوست ما را جوان و زیبا می کند. PH قلیایی موجود در آب باران به پوست کمک می کند تا رطوبت را برای مدت طولانی حفظ کند و به خاصیت ارتجاعی پوست کمک می کند. علاوه بر این، می تواند ذهن و اعصاب ما را پس از یک روز پر از حجم کاری سنگین آرام و شاداب کند.
به جلوگیری از جوش و آکنه کمک می کند
شستن صورت با آب باران می تواند به طور موثری آن را تمیز کند. باکتری هایی که به ایجاد جوش و آکنه روی پوست کمک می کنند را از بین می برد.
آب باران – یک نعمت بزرگ برای همه موجودات
آب باران و فواید آن برای سلامتی در مقاله به صورت عمیق توضیح داده شده است. ما همچنین می توانیم از آب باران به طرق دیگر در استفاده روزمره خود استفاده کنیم. حفظ آب باران برای آینده بسیار ضروری است. زیرا می توانیم از این آب برای آبیاری گیاهان در باغ استفاده کنیم، وسایل نقلیه خود را با آن بشوییم و حتی آن را در مخازن بزرگ برای فعالیت های روزانه خود ذخیره کنیم.
حفظ آب باران بسیار ضروری است. زیرا ما باید اهمیت آب را در زندگی خود درک کنیم. و باید اقدامات اساسی برای جلوگیری از هدر رفتن آب به هر شکلی انجام دهیم. بنابراین زندگی در رفاه زمانی امکان پذیر است. که به طبیعت و منابع آن احترام بگذاریم.
